Segundo Dia

Aiii não postei ontem, porque eu fiquei estudando, sabe... daí quando eu acabei o relatório, fiquei com mó pressa de desligar logo o pc, aí eu esqueci =X
mas olha só o que eu comi:


07h
1 copo de ades de uva 85kcal
2 fatias de pão 10 grãos light 176kcal
2 fatias de peito de peru 45kcal
1 colher de Hellmans de leite 28kcal

10h
1 barra de cereal de morango 80kcal

13h
extrema salada, não vou contar as calorias, mas deve ter tido uma quantidade considerável
1 filé de peixe 150kcal
2 colheres de arroz 80kcal

17h30
salada de frutas 120kcal
1 colher de linhaça 60kcal

21h30
1 pouco de macarrão 170kcal
presunto em cubos 50kcal
queijo em cubos 80kcal
1 colher de hellmanns de leite 30kcal

24h
uma mão de ruffles 50kcal
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TOTAL 1204kcal

uuuuuuuuuuuuuuuuu passei por pouco, hein!!!
mas não tem problema não, porque o esforço que eu fiz na academia ontem não tá escrito!!!
hehehehe


OIIIIIIII CAMILAAAAAAAAAAAAAAA!!!!!!!!!!!
cadê você postando?