9º Dia, já?

Pois é.. o tempo está passando.. daqui a pouco vou estar cheia de provas finais e vestibulares.... espero que uma alimentação saudável me ajude =D

Vamos ao cardápio...

Acordei na hora do almoço...

Almoço: 1concha de feijao, 3colheres de arroz, 3colheres de couve manteiga, 2fatias pequenas de abacaxi, salada de alface, agrião e espinafre, 1copo de suco de limão, 1barra de cereal (pouco de cada, mas bastante diversificado)

Lanche: 1pêra

Janta: 1filé de frango, salada de chuchu e as verduras do almoço, tomate, pepino, 1copo de suco de melão, 1taça de gelatina

Ceia: daqui a pouco eu posto porque ainda não decidi =)

(depois...)haaaaaaaaaaaa.. nem preciso dizer o que foi né? Meu queijo branco estragando e eu escolhi leite de soja com achocolatado diet =D

genteeeeeeeeeeee eu me pesei e aparentemente perdi 1,5kg!!!!!!!!! mas só vou falar disso amanhã, porque dai eu vou pesar na mesma balança que pesei antes...

beijos!!